Est-ce que tout ce que nous mangeons est complètement digéré et utilisé par notre corps ?

Non, tout ce que nous mangeons n’est pas complètement digéré et utilisé par notre corps. Le système digestif est chargé de décomposer les aliments en composants plus petits qui peuvent être absorbés et utilisés par le corps. Certains aliments sont plus digestibles que d’autres et l’efficacité de la digestion peut varier en fonction de facteurs tels que la physiologie individuelle, la présence d’enzymes et la composition de l’aliment. Certains composants des aliments, comme les fibres alimentaires, peuvent traverser le tube digestif sans être digérés et contribuer au volume des selles.