Prévention de l'alcoolisme et D'autres drogues

alcool et de drogues peuvent facilement se transformer en une dépendance , qui deviendrait un état pathologique qui affecte négativement la vie des personnes concernées. L'abus de drogues peut être empêché, mais nécessite la responsabilité individuelle et le soutien social . La meilleure façon de prévenir l'alcoolisme et toxicomanie associe plus d'une méthode . Si, toutefois , la dépendance est déjà un problème , communiquez immédiatement avec un professionnel de la santé pour le traitement . Groupes communautaires

Il ya beaucoup de groupes qui existent uniquement pour les personnes qui tentent de briser leur dépendance (par exemple , les Alcooliques anonymes) , mais pour ceux qui veulent tout simplement d'éviter complètement les médicaments , les groupes religieux offrent un moyen de support . Communauté est un élément essentiel de la prévention des drogues , car il est le lien émotionnel et spirituel pour la santé d'une personne . Si vous êtes un toxicomane , ne pas tenter de sortir de la drogue ou de l'alcool sur votre propre , trouver de l'aide de quelqu'un .
Abstinence

abstinence signifie que vous n'avez pas consommer des drogues ou d'alcool du tout , pas même en petites quantités . Ceci est particulièrement important pour les personnes qui ont detoxed et tentent de se prévenir de jamais retomber dans la drogue ou l'alcool. Le seul moyen infaillible de se dissocier complètement de drogues et d'alcool est à éviter complètement. Ne pas socialiser avec les gens qui boivent régulièrement ou prendre de la drogue .

Éducation

Une des meilleures façons d' empêcher les gens de consommer de l'alcool et des drogues est de les éduquer sur les sortes de problèmes ces substances peuvent causer. Plusieurs revues médicales régulièrement rapport sur les dangers de l'alcool et de la drogue . Connaissance de l'information peut aider à balancer la décision d'une personne quand il est confronté à l'utilisation de ces substances pour la première fois .