Comment devient-on accro à l’alcool ?

La dépendance à l’alcool, également connue sous le nom de trouble lié à la consommation d’alcool (AUD), se développe grâce à une combinaison de facteurs génétiques, environnementaux et comportementaux. Voici quelques étapes clés dans le développement de la dépendance à l’alcool :

1. Expérimentation : En règle générale, la consommation d'alcool commence par une expérimentation à l'adolescence ou au début de l'âge adulte, motivée par la curiosité, la pression sociale ou le désir de s'intégrer. Certaines personnes peuvent avoir une prédisposition génétique plus élevée à la dépendance.

2. Utilisation régulière : La consommation répétée d’alcool peut conduire à un modèle de consommation régulière ou excessive, dans lequel un individu consomme de l’alcool plus fréquemment et en plus grandes quantités. Cela peut se produire en raison du renforcement positif, où des effets agréables tels que la relaxation et la réduction des inhibitions sont ressentis.

3. Développement de la tolérance : À mesure qu’une personne continue de boire de l’alcool régulièrement, son corps développe une tolérance. Cela signifie qu’ils doivent consommer des quantités croissantes d’alcool pour ressentir les mêmes effets. La tolérance est causée par des changements dans la réponse du cerveau à l'alcool.

4. Dépendance : Au fil du temps, une consommation régulière d’alcool peut entraîner une dépendance physique. Lorsque la consommation d'alcool est soudainement réduite ou arrêtée, des symptômes de sevrage peuvent survenir, tels que de l'anxiété, de l'insomnie, des sueurs, des tremblements et, dans les cas graves, des convulsions ou un delirium tremens (DT). Cela peut motiver les individus à continuer de boire pour éviter ces effets de sevrage désagréables.

5. Envies : La dépendance à l’alcool peut entraîner des envies intenses d’alcool, même lorsqu’une personne ne présente pas de symptômes physiques de sevrage. Ces envies sont motivées par des changements dans la chimie du cerveau et dans les voies de récompense, ce qui rend difficile pour une personne de résister à l'envie de boire.

6. Perte de contrôle : À mesure que la dépendance progresse, les individus peuvent avoir de plus en plus de difficultés à contrôler leur consommation d’alcool. Ils peuvent continuer à boire malgré les conséquences négatives, telles que des problèmes relationnels, une perte d'emploi ou des problèmes de santé.

7. Utilisation continue malgré les conséquences : Malgré l’impact négatif de l’alcool sur leur vie, les personnes dépendantes continuent souvent à en consommer. Cela peut être dû à de fortes envies, à une dépendance psychologique et à l’incapacité de reconnaître la gravité de leur dépendance.

Il est important de noter que la dépendance est un trouble chronique récurrent, ce qui signifie que les personnes en convalescence peuvent connaître des périodes de rechute. Cependant, avec un traitement et un soutien appropriés, une guérison durable est possible.