Essayez de ne pas vous faire enlever les amygdales ?
1. Gargarisez-vous quotidiennement avec de l’eau salée. Mélanger de petites quantités de poivre de Cayenne ou d’ail peut aider à soulager l’inflammation.
2. Restez hydraté.
3. Reposez-vous pour permettre à votre corps de récupérer.
4. Évitez les aliments et les boissons qui peuvent irriter vos amygdales.
5. Utilisez des analgésiques en vente libre pour les maux de gorge.
6. Évitez de fumer, la fumée secondaire et d’autres polluants atmosphériques.
7. Obtenez des examens réguliers avec votre médecin ou votre oto-rhino-laryngologiste (spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge).
8. Envisagez des remèdes homéopathiques, des suppléments à base de plantes ou d'autres traitements naturels.
9. Essayez la thérapie aux huiles essentielles.
10. Utilisez un humidificateur à vapeur froide à la maison.
11. Faites-vous vacciner contre la grippe chaque année pour éviter les infections des voies respiratoires supérieures.
Cependant, si vos amygdales sont gravement infectées ou posent problème, votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour les retirer.
