Alcool et ses effets sur la déshydratation

Les symptômes d'une gueule de bois, comme des maux de tête et la fatigue , peuvent être le résultat de la déshydratation provoquée par la consommation d'alcool . La déshydratation entraîne en général une variété de symptômes et rend votre corps doivent travailler plus fort pour exécuter des fonctions essentielles . Exercice , à haute altitude , le manque d'accès à des fluides , de la diarrhée , des infections et causer la déshydratation de la chaleur de se produire. L'alcool comme un diurétique

alcool est un diurétique , ce qui signifie qu'il provoque fluide à être retiré de votre corps par l'urine . Donc, plus l'eau sort que d'aller dans , et vous êtes aussi en train de perdre des électrolytes tels que le potassium et le sodium .
Alcool et des muqueuses

alcool bouffées de l'eau du corps et sèche également les membranes muqueuses . Cela conduit à sécher les yeux , la gorge et le nez . Boire de l'eau entre les portions de boissons alcoolisées peut ralentir le processus de déshydratation , mais il ne s'arrêtera pas tout déshydratation de passe .

Alcool accélère la déshydratation

vous avez un accès de maladie ou faites de la randonnée en altitude, entre autres situations de déshydratation , boire de l'alcool ne accélérer le processus de déshydratation . L'alcool peut être un fluide , mais il a un effet diurétique .

Alcool exagère Conditions

Certaines conditions sont aggravées par la déshydratation . Affections de la peau comme la rosacée ou d'eczéma s'aggravent plus vous êtes déshydraté . Donc, la consommation d'alcool peut aggraver les symptômes exagérés . Une carence en vitamine B sera aggravée par l'alcool et il en sera de dépression .