Barométrique basse pression et maux de tête
Un rapport des spectacles Aerospace Medical Association , qui a réduit la pression en cabine dans les avions en vol peuvent être en partie responsable des maux de tête rapportés par les passagers et l'équipage avion .
la pression d'air est plus faible en altitude . Maux de tête peut être un symptôme de la maladie de montagne , qui peut se produire quand une personne se déplace à haute altitude sur une courte période de temps .
Prédire votre prochain Maux de tête
Garder un baromètre avec un journal des maux de tête a été montré pour être un moyen efficace de savoir quand votre prochain maux de tête va se produire.
soulager les maux
de marche rapide peut aident à soulager les symptômes en accélérant la respiration et la pression artérielle , qui ont également été montré pour affecter des maux de tête .
médicaments
votre médecin peut prescrire des antihistaminiques ou d'autres traitements pour votre bouché sinus . L'utilisation de stéroïdes a été testé comme traitement pour le mal des montagnes .
Gardez vos sinus Clean
Le pot neti est un outil , développé en Inde , qui utilise une solution saline pour rincer et nettoyer les sinus de l'excès de mucus et de la pollution . L'utilisation judicieuse d'un pot neti peut aider à prévenir vos sinus se bouche en premier lieu .