Soulagement pour maux de tête dus à la moisissure
abord et avant tout , un mal de tête doit être traitée pour réduire ou éliminer la douleur . Utilisez un médicament en vente libre ou la douleur remède holistique de votre choix pour traiter la douleur sur une base immédiate et continue , comme la mélatonine , les suppléments à base de plantes de Cayenne , le magnésium , la vitamine B2 , de camomille et de ginkgo biloba .
moule éradication
recherche pour trouver la meilleure méthode d'éradication à votre situation particulière . Trouver un consultant de moisissures dans votre région pour obtenir une évaluation et à trouver la meilleure solution disponible . La moisissure est un élément incontournable de l'air . Il n'est pas possible d'éliminer totalement les spores , mais moule peut être réduite et limitée en utilisant certaines techniques. La moisissure peut avoir quelques effets secondaires désagréables et indésirables sur la santé , il est donc conseillé de prendre des mesures pour limiter l'exposition à autant que possible .
Mold Remèdes de réduction
pour des situations telles que les lieux de travail et espaces de vie qui nécessitent des révisions , des tactiques simples peuvent aider à réduire les effets de la moisissure . Les changements environnementaux , comme placer un déshumidificateur dans différentes salles , est un bon début . Vieux oreillers , la literie et autres articles qui sont habituellement situés sur les canapés et les lits peuvent être mis hors , nettoyés ou remplacés entièrement . Une autre tactique consiste à pulvériser régulièrement en bas de la zone avec les assainisseurs d' air pur ou à la vapeur , suivie d'un séchage de la zone .
Nettoyage est l'une des meilleures défenses contre moule . Remplacer régulièrement les draps , couvertures et oreillers sur une base hebdomadaire peut être très efficace pour le moule et les allergies manipulation. Bureaux et salles de bains ont besoin d' une attention particulière . La moisissure se développe rapidement sur les surfaces de salle de bains en raison de la vapeur et de l'humidité . L'aide des déshumidificateurs dans les espaces de bureaux , les cuisines, salles de bains, chambres et lieux qui sont généralement humide est également une bonne stratégie pour le traitement des moisissures .
Limiter l'exposition aux moisissures
Pensez à utiliser systèmes qui impliquent chaleur et le mouvement de l'air , comme des purificateurs d'air qui peuvent aider à atténuer les effets de la moisissure dans l'air. Avez l'air dans votre maison ou bureau testé pour savoir quel type de moule existe . Vous trouverez probablement que de prendre des mesures pour éviter de respirer le moule autant que possible permettra de réduire considérablement les muscles et les céphalées de tension . Prendre des mesures pour nettoyer ou remplacer la moquette , fenêtres , mobilier et équipement de bureau sur une base régulière et continue .