Que faire pour un mal de tête sinus
Si vous soupçonnez que votre sinus maux de tête est liée à un rhume ou une grippe , essayez de boire beaucoup de liquides . L'eau est le meilleur, mais le jus et le bouillon chaud ont également des avantages en bonne santé . Utilisez un vaporisateur ou un humidificateur pour augmenter l'humidité dans l'air . Une autre méthode pour ce faire est de prendre une douche chaude. Vous pouvez faire un spray nasal salin en mélangeant une pinte d'eau tiède avec une cuillère à café de bicarbonate de soude ou de sel. Si vous pensez que votre mal de tête vient d'allergies , essayez d' éviter les déclencheurs spécifiques comme certaines plantes et les animaux .
Over- the-Counter interventions
Vous pouvez traiter sinus irrités avec un certain nombre de over-the- counter médicaments . Les antihistaminiques travaillent à réduire les éternuements et l'écoulement nasal . Les décongestionnants peuvent aider à éclaircir le mucus . Beaucoup de médicaments contre le rhume combinent ces deux ingrédients , soit en pulvérisation , comprimés ou sous forme liquide . Assurez-vous de lire les mises en garde sur les médicaments avant de les prendre , comme certains ont des effets secondaires tels que la somnolence , et certains ne devraient pas être pris par des personnes avec des conditions médicales pré- existantes ou celles qui sont enceintes ou qui allaitent. Médicaments de sinus sont souvent jumelés avec des médicaments comme l'acétaminophène et l'ibuprofène , qui réduisent la douleur des maux de tête .
Médecins interventions
Si votre mal de tête survient soudainement ou est accompagnée d'autres symptômes tels qu'une forte fièvre , des vertiges ou des vomissements , consultez un médecin . Ces symptômes peuvent indiquer des conditions sous-jacentes plus graves . Si votre sinus maux de tête persiste plus de 10 à 14 jours , consultez votre médecin ainsi . Votre médecin peut vous prescrire un antibiotique si vous avez une infection des sinus . Si les allergies sont à blâmer, vous pouvez avoir à prendre des médicaments réguliers de l' allergie afin de gérer vos symptômes . Votre médecin peut également prescrire des formes plus puissantes d'antihistaminiques et les décongestionnants pour aider à soulager vos sinus et des symptômes de maux de tête . En cas de sinus infectés sévèrement ou des problèmes structurels dans les cavités des sinus , la chirurgie peut être nécessaire. Peu importe où l'intervention que vous ou votre médecin de choisir , en ciblant les sinus est d'abord la meilleure façon de traiter votre mal de tête sinus .