Quelles sont les causes RGO

? Brûlures d'estomac , régurgitations après les repas, la toux et nausées sont les symptômes du RGO ou reflux gastro-œsophagien . Mais il existe des moyens simples pour soulager les symptômes . La clé est de reconnaître les causes . Identification

muscles faibles dans le bas œsophage peuvent déclencher RGO - également connue comme la maladie de reflux acide . En raison de cette faiblesse , de la nourriture et d'autres liquides dans l'estomac peuvent facilement échapper à l'abdomen et voyager jusqu'à l'œsophage dans la gorge .
Échéancier

Certaines personnes ont un habitude de manger juste avant le coucher ou faire la sieste immédiatement après avoir mangé . Ceci peut déclencher la maladie de reflux gastro-oesophagien. Restent debout pendant deux à trois heures après un repas .

Considérations

manque d'activité physique et une mauvaise prise de poids de cause de l'alimentation, et l'excès de poids peut apporter sur la maladie de reflux acide ou RGO . Les symptômes s'améliorent généralement à perdre les kilos superflus .
Prévention /Solution

nourriture et les boissons sont connus déclencheurs de reflux acide , et prêter attention à votre régime alimentaire et les symptômes peuvent aider à identifier votre délinquants primaires - . aliments frits , les viandes rouges , sauce tomate , jus d'orange , l'alcool et la caféine
Insight expert

Selon la clinique Mayo , les repas copieux et suralimentation peut entraîner RGO. Réduire les portions de nourriture et manger des petits repas - de quatre à six par jour - peut améliorer votre état de santé et de soulager les symptômes

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