Moyens naturels pour soigner le reflux acide
Le reflux acide se réfère à un état où trop d'acide de l'estomac entre l'œsophage . L'œsophage est incapable de faire face aux niveaux élevés d'acide , et vous pouvez rencontrer une sensation de brûlure . Les meilleurs remèdes pour le reflux acide comprennent le mode de vie et les changements de régime , bien que d'autres thérapies médicamenteuses et les remèdes homéopathiques peuvent être disponibles. Changer votre alimentation et mode de vie Selon le reflux acide Info, le meilleur remède homéopathique est de modifier votre style de vie et votre alimentation . La consommation de certains aliments peut causer ou aggraver le reflux acide . Ces aliments comprennent les produits gras , les aliments gras , le lait entier et d'autres produits laitiers gras , les agrumes , les tomates , les oignons , les boissons contenant de la caféine et de la soude . Les aliments non transformés et de fibres sont recommandés pour aider le processus digestif . Tenir un journal alimentaire pour identifier les déclencheurs spécifiques de reflux acide peut aussi être important . Vous devriez aussi éviter de se coucher après avoir mangé ou de manger tard dans la nuit , que ces choix de vie peuvent exacerber les symptômes de reflux acide
vitamines et suppléments
Acid Reflux traitement org. recommande un certain nombre de suppléments qui peuvent aider à soulager les symptômes et l'inconfort associés au reflux acide et aussi aider à guérir les dommages à la muqueuse oesophagienne qui a eu lieu à la suite de reflux acide . Ces recommandations comprennent jus d'aloe vera , l'huile de son de riz , de réglisse deglycyrrhizinated (DGL ) , Gamma -oryzanol , la thiamine , la choline et l'acide pantothénique .
Thé avec les huiles essentielles
reflux acide Infos recommande de boire du thé , en particulier infusé avec des herbes et des huiles essentielles . Le reflux acide recommande d'ajouter des extraits de l'anis , de lavande et de menthe poivrée à thé , comme ces herbes peuvent être en mesure de diluer et neutraliser la teneur en acide dans l'estomac .
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