Acid Reflux Cures sans médicaments

Le reflux acide , ou maladie de reflux gastro -œsophagien (RGO ) , survient lorsque le sphincter inférieur de l'œsophage n'est pas liquide à proximité et de l'estomac remonte dans l'œsophage, qui transporte les aliments de la bouche à l'estomac . Solutions classiques consistent d'antiacides ou de médicaments pour neutraliser l'acide dans l'estomac , mais ceux-ci ont des effets secondaires de la diarrhée à l'atrophie gastrique , et ne font que masquer les symptômes , pas de guérir la maladie . Les symptômes

reflux acide est similaire à des brûlures d'estomac en ce qu'elle provoque une sensation de brûlure dans la poitrine ou la gorge . Brûlures d'estomac qui se produit régulièrement est reflux acide probable et peut éventuellement conduire à des problèmes de santé plus graves . D'autres symptômes incluent l'enrouement , le sentiment d' avoir de la nourriture coincé dans votre gorge , une toux sèche et la mauvaise haleine .
Causes

Helicobacter pylori , une bactérie normalement présente dans le estomac , reflux acide provoque chez certaines personnes quand il est trop présent et il encourage la surproduction d'acide gastrique . Plusieurs facteurs peuvent provoquer des reflux d'acide . Tabagisme, le stress , le surpoids ou l' enceinte , ainsi que certains aliments tels que les agrumes , la caféine, l'alcool , les aliments frits , les oignons , les aliments épicés et les aliments à base de tomates


Solutions

antiacides et les médicaments en particulier ordonnance comme le " Purple Pill " supprimer la quantité d'acide chlorhydrique dans l'estomac , ce qui interfère avec votre capacité à digérer la nourriture appropriée et aggrave la situation dans le long terme . Au lieu de cela , manger des petits repas , ne vous allongez pas pendant trois heures après un repas et couper ou réduire les aliments et les comportements déclencheurs . En outre, vous pouvez : Photos

Buvez beaucoup d'eau chaque jour pour diluer l'acide et de neutraliser le pH de l'estomac

Prendre des probiotiques tous les jours pour renforcer les bonnes bactéries dans l'estomac , ce qui sera . aider à combattre les mauvaises bactéries .

Manger une gousse d'ail cru tous les jours . Il est antibactérien , il élimine Helicobacter pylori --- les seules bactéries dans l'estomac qui ne peuvent pas être tués par l'acide chlorhydrique .

Le vinaigre de cidre est un autre moyen naturelles antibactériennes de l'abaissement du niveau de pH de votre corps , aidant à neutraliser l'acide gastrique . Assurez-vous que vous obtenez vinaigre de cidre de pomme , comme Bragg , avec la «mère» en elle --- cette substance contient les enzymes de guérison . Mélanger 1 à 3 cuillères à café dans un verre d'eau et buvez-le 30 minutes avant un repas .

Racine de gingembre absorbe l'acide de l'estomac et calme les spasmes musculaires . Vous pouvez trouver ces capsules à votre magasin d'aliments de santé local .

Conseils /avertissements

Ignorer ou se résoudre à vivre juste avec le problème n'est pas une solution --- acide non traitées reflux peut entraîner une inflammation et des lésions de l'œsophage , des problèmes respiratoires , des saignements , des ulcères ou même le cancer de l'œsophage .