Traitements Hiatial hernie
Une hernie hiatale se produit lorsque votre estomac fait saillie à travers l'œsophage et le diaphragme et dans la poitrine . Environ 15 pour cent des adultes ont une telle hernie , même si beaucoup ne présentent aucun symptôme . La plupart des hernies sont « glissent », ce qui signifie qu'ils vont et viennent , mais les plus graves sont permanents . Le symptôme le plus commun est les brûlures d'estomac ou de reflux gastro-oesophagien, où l'acide de l'estomac reflue dans l'œsophage douloureusement . ( Note: Il est possible d'avoir RGO sans hernie hiatale . ) Prévenir les brûlures d'estomac
Évitez les aliments épicés , frits et gras; agrumes, tomates , chocolat , et les oignons . Les produits laitiers , dont le lait , le fromage et la crème sure peuvent aussi causer des problèmes . Boissons à éviter les jus de fruits , limonade, boissons caféinées comme le café et le thé , sodas gazéifiés ( colas emballer un double coup dur avec la caféine, trop ) et de l'alcool . Le tabagisme et la prise d'aspirine peuvent également causer des brûlures d'estomac.
Safe Foods
Vous n'aurez probablement pas souffrir de brûlures d'estomac de manger des bananes, des pommes, des pommes de terre cuites , les pois, les carottes, les blancs d'œufs , pencher la viande rouge , les poitrines de poulet , pains multigrains et de céréales , et sans gras ou à faible teneur en matières grasses des produits laitiers .
traitements médicamenteux
Over-the- antiacides procurent un soulagement presque instantané en neutralisant l'acide de l'estomac , mais ils ne durent que quelques heures et ne pas freiner la production d'acide . Les principaux ingrédients sont le magnésium ou l'hydroxyde d'aluminium ( Mylanta , Maalox ) , du bicarbonate de sodium ( Alka Seltzer ) , ou le carbonate de calcium ( Tums , Rolaids ) .
Médicaments forts qui bloquent effectivement la production d'acide pendant quelques heures ont été une fois de prescription seule , mais qui sont maintenant disponibles sur le comptoir . Les noms de marque sont Zantac , Tagamet et Pepcid .
Inhibiteurs pompe à protons sont encore plus forts et durent plus longtemps , bloquant la production d'acide pendant une journée . Beaucoup sont disponibles uniquement sur ordonnance ( Aciphex , Protonix , Nexium ) , mais Prilosec est maintenant disponible sans ordonnance comme appelé oméprazole générique . Prendre ces médicaments à la même heure chaque jour (de préférence le matin) pour le soulagement continu .
Perdre du poids
Mangez de plus petits repas plus fréquents à brûler des calories à un niveau plus stable taux et en même temps maintenir la production d'acide dans l'enregistrement .
meilleur sommeil
arrêter de manger deux ou trois heures avant le coucher . Au lit, élever votre tête si la gravité peut garder l'acide de l'estomac vers le bas. Soit augmenter la tête de votre lit avec des briques ou des blocs sous les pieds , ou utiliser un oreiller supplémentaire ou un oreiller en forme de coin .
Chirurgie
chirurgie est la dernière recourir si les médicaments ne fonctionnent pas . Fondamentalement, votre estomac est tiré vers le bas , l'ouverture de l'œsophage est plus petit , et l'œsophage est ancré plus solidement à votre diaphragme .
Avertissement
Un verre de lait utilisé comme un remède de prédilection pour les brûlures d'estomac , mais son calcium et en protéines en fait encourager plus acide de l'estomac et vous vous sentez bientôt encore pire.
