Les effets de la caféine sur l'hypertension

La corrélation entre la caféine et l'hypertension ( haute pression sanguine ) n'est pas claire. Certaines études ont montré que l'augmentation de la consommation de caféine peut avoir des effets néfastes sur l'hypertension artérielle , tandis que d'autres études montrent pas de corrélation entre les deux. Quel que soit le cas , la caféine peut augmenter la pression artérielle , mais les effets à long terme de la caféine sur l'hypertension sont discutables . La caféine

caféine est un stimulant dérivé naturel qui se trouve dans une variété de sources : les feuilles de certains types de plantes , noix et baies . La caféine est généralement dérivé de la consommation de chocolat , de pilules, boissons gazeuses, café et thé . La consommation de caféine est très élevé dans le monde entier et, par conséquent , de nombreuses études ont été faites pour déterminer s'il existe une corrélation entre la consommation de caféine et l'hypertension
caféine et le système nerveux central
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Puisque la caféine est un stimulant , il augmente considérablement l'activité du système nerveux central . Par conséquent, il a la capacité d' accroître la vigilance . En plus de rendre les gens se sentent plus alerte , la caféine augmente également la constriction des vaisseaux sanguins , ce qui modifie l'approvisionnement en sang vers le cœur.

Bien que la caféine est un stimulant , il a une courte durée de vie dans le corps et fait très peu de dégâts . En outre , puisque les actes de caféine comme un diurétique , il facilite son excrétion par les reins et passe à travers le corps très rapidement .

Pointes de pression artérielle

Selon la Mayo Clinic , les gens qui ne consomment pas régulièrement de la caféine peuvent éprouver une hausse temporaire de la pression artérielle après l'ingestion il . Pourtant, il n'ya pas de recherche définitive sur ce qui cause exactement la pression artérielle à la hausse. Des études cliniques ont montré que la caféine resserre les vaisseaux sanguins, ce qui bloque le passage de l'adénosine . L'adénosine est nécessaire de garder les vaisseaux sanguins élargis , et quand il est bloqué , la pression artérielle augmente . En outre , la caféine stimule la production d'adrénaline , ce qui peut causer une pression artérielle à la hausse
études cliniques

Il ya eu de nombreuses études sur la corrélation entre la caféine et l'hypertension. ; néanmoins , les études ont souvent produit des résultats contradictoires . Une étude de 12 ans de 155 000 femmes américaines a révélé que la consommation de boissons gazeuses peut augmenter la pression artérielle . Cette constatation ne détenait vrai pour toutes les boissons contenant de la caféine , comme une étude de buveurs de café contenant de la caféine femmes a constaté que la pression artérielle des participants a en fait diminué en raison de la consommation de café .

Une étude menée en 2007 a révélé que les femmes qui bu six tasses de café par jour ont une tension artérielle que les femmes qui buvaient seulement quelques tasses par jour . Une autre constatation de l'étude de 2007 a ​​montré que les femmes et les hommes qui ne boivent pas de café du tout avaient un risque considérablement réduit de développer une hypertension artérielle .
Corrélation globale

l' des études ont montré , il n'ya pas de corrélation claire entre la consommation de caféine et de l'hypertension . Malgré les recherches , il devient évident que la consommation de caféine peut avoir un impact à court terme sur les niveaux de pression artérielle , mais il ne contribue pas à la maladie cardio-vasculaire ou de troubles des vaisseaux sanguins qui se trouvent habituellement à l'hypertension .