Est-ce que l'alcool Réduire la pression artérielle
? Alcool , même en quantité modérée , entraîne une augmentation de la pression artérielle . Tant que vous gardez votre consommation d'alcool à des quantités sûres , l'augmentation de la pression artérielle qui est associée à la consommation d'alcool ne doit pas être dangereux . Mais l'abus beuverie et d'alcool chronique peut causer une pression artérielle élevée beaucoup , qui peut être réduit en réduisant à des niveaux modérés . Parlez-en à votre médecin si vous avez une pression artérielle élevée et que vous voulez savoir sur les effets de l'alcool sur votre état de santé . Safe Drinking
Selon les Centers for Disease Control , les hommes en moyenne adultes peuvent consommer en toute sécurité deux verres par jour , et les femelles adultes peuvent consommer un sans risque de problèmes de santé . Ceci est considéré comme une consommation modérée . Boire plus de ce sur une base régulière peut contribuer à une baisse de votre santé . Boire cinq boissons alcoolisées ou plus en une seule séance est considéré beuveries sans distinction de sexe , et de faire régulièrement de manière peut en outre accroître le risque de conséquences négatives sur la santé . Effet de
alcool sur la pression artérielle
potable , que ce soit lourd ou modérée , augmente la pression artérielle . Selon une étude publiée en 2008 par l'Université de Bristol , la consommation modérée d'alcool peut augmenter la pression artérielle , mais l'augmentation qui vient de la consommation modérée d'alcool ne doit pas être dangereux .
Lourd potable et la pression artérielle
Selon la clinique Mayo , l'abus d'alcool peut grandement augmenter la pression artérielle . Buveurs qui ont réduit à des quantités modérées d'alcool ont connu une baisse correspondante de leur pression artérielle . L'abus d'alcool peut également contribuer au gain de poids , ce qui peut augmenter la pression artérielle . L'alcool est plein de calories vides , et le cœur doit travailler plus fort pour pomper le sang vers les kilos en trop que l'alcool met sur .
Limitez votre consommation d'alcool
Les Centres for Disease Control ne recommande pas découper boire de l'alcool . Les chercheurs des centres recommandent que les patients souffrant d'hypertension artérielle ne devraient boire modérément , dans leurs lignes directrices de potable .
Parlez-en à votre médecin
Si vous êtes préoccupé par alcool affect sur votre pression artérielle , parlez-en à votre médecin . Il sera en mesure de vous conseiller sur de limiter votre consommation de garder votre tension artérielle stable , et suggérer d'autres changements de style de vie que vous pouvez faire pour garder votre tension artérielle . L'alcool peut aussi avoir des interactions négatives avec les médicaments de la pression artérielle , alors assurez-vous d'en discuter avec votre médecin .
