Comment lire vos numéros de pression artérielle
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Trouver la lecture de la pression artérielle . Il contiendra deux nombres. Le nombre supérieur est le nombre systolique et le nombre inférieur est la pression diastolique .
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Lire la systolique (en haut) nombre . Une lecture de 120 ou ci-dessous est souhaitable . Une lecture de plus de 120 indique la pré-hypertension , et une lecture au-dessus de 140 indique hypertension de stade 1 . Une lecture de plus de 160 indique l'étape 2 hypertention
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Lire la diastolique (en bas ) nombre . Une lecture de 80 ou en dessous est souhaitable . Une lecture de plus de 80 indique une pré-hypertension , et une lecture au-dessus de 90 indique hypertension de stade 1 . Une lecture de plus de 100 indique l'étape 2 hypertension
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Choisissez la catégorie supérieure de l'hypertension si la tension systolique et diastolique numéros tombent dans deux catégories différentes .
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Téléchargez votre pression artérielle vérifier régulièrement et suivre les recommandations des médecins concernant vos lectures de tension artérielle .
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