Ce qui est bon pour la pression artérielle des femmes

? Pression artérielle est la force du sang pousse contre les parois des artères comme il est transporté du cœur vers les autres organes du corps et les tissus du corps . Si vous avez une pression artérielle élevée , qui est appelée hypertension , cela signifie que votre pression systolique est constante à 140 ou plus et la pression diastolique est régulièrement 90 ou plus . Systolique et diastolique

mesures de la pression systolique du sang pompé par le cœur mesures de pression diastolique du coeur au repos entre les battements . Plus la pression sur 120/80 plus le risque d'une femme a de développer des complications cardiovasculaires .
Gammes

Selon le sixième rapport du Comité national mixte sur la prévention, la détection , l'évaluation et le traitement de l'hypertension artérielle , une pression systolique optimale est inférieure à 120 et inférieure à 80 pour la pression diastolique . La tension artérielle normale est inférieure à 130 pour la pression systolique et moins de 85 pour diastolique. Haut normale est 130-139 systolique et diastolique 85-89 pour . L'hypertension artérielle serait 140-150 systolique ( doux ) et 90-99 diastolique ( doux ); 160-179 systolique ( modéré ) et 100-109 diastolique ( modérée ); 180-209 systolique ( sévère) et 110-119 diastolique ( sévère) .

femmes rattrapent les hommes

à l'âge de 35 ans, une femme sera un tiers plus susceptibles d'avoir une pression artérielle élevée comme un homme , mais , au moment où une femme est de 65 ans , elle est aussi probablement comme un homme d'avoir une pression artérielle élevée , selon womentowomen.com . Lorsque les niveaux d'œstrogènes diminuent chez les femmes , il semble que leurs artères deviennent moins élastiques , ce qui peut contribuer à l'hypertension. Certaines femmes ménopausées développer l'hypertension pour la première fois dans leur vie . L'œstrogène est censée jouer un rôle important dans la modulation de la pression artérielle. Lorsque l'œstrogène devient presque épuisée dans les années âgées d'une femme , il ne peut plus fournir cette garantie .
Variantes

Gardez à l'esprit que la pression artérielle varie selon le sexe de la personne , le poids et l'âge . Femmes de moins de 35 auront habituellement une pression qui est de 10 mm inférieure à celle d'un homme de , selon la Clinique Mayo . Cependant, entre l'âge de 40 et 45 , la pression artérielle augmente d'une femme plus rapides que ne le fait que d'un homme du même âge . Notez que si vous prenez des pilules de contrôle des naissances , il existe un risque de pression artérielle élevée , alors faites votre check-up annuel .
Ménopause

femmes qui sont ménopausées nécessité à accorder une attention particulière à leur pression artérielle . La perte d'élasticité de l'artère carotide a vu plus haut rend plus difficile pour la paroi artérielle à se contracter et étendre avec chaque battement du coeur . Cela peut éventuellement conduire à une hypertrophie du coeur . Le muscle cardiaque réelle se développe car il est travaillé dur comme il essaie , avec difficulté , à pomper le sang à travers un système artériel qui est devenue inélastique .