La tension artérielle entre 143 et 107 est-elle mauvaise ?
Une tension artérielle normale est inférieure à 120/80 mm Hg. Les valeurs de tension artérielle comprises entre 120/80 mm Hg et 140/90 mm Hg sont considérées comme élevées. Les lectures de tension artérielle de 140/90 mm Hg ou plus sont considérées comme une hypertension artérielle ou une hypertension.
L'hypertension est une maladie grave qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, de maladie rénale et d'autres problèmes de santé. Si vous souffrez d’hypertension artérielle, il est important de consulter votre médecin pour un traitement.
Il existe un certain nombre de mesures que vous pouvez prendre pour abaisser votre tension artérielle, notamment :
* Avoir une alimentation saine
* Faire de l'exercice régulièrement
* Arrêter de fumer
* Limiter la consommation d'alcool
* Gérer le stress
* Maintenir un poids santé
Si vous avez des inquiétudes concernant votre tension artérielle, parlez-en à votre médecin.
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