Comment se préparer à un test de cortisol
Préparation pour un test de cortisol
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Suivez les ordres de votre médecin concernant l'arrêt brièvement certains médicaments que vous prenez, si nécessaire . Prednisone et l'oestrogène , selon l'UCLA , pourraient causer à vos niveaux de cortisol à apparaissent inférieurs à ce qu'ils sont naturellement . Les androgènes comme la testostérone, ainsi que la phénytoïne , un médicament anti -épileptique , peuvent causer des niveaux élevés de cortisol innacurate qui sera également fausser les résultats du test.
2
Dormez suffisamment la nuit avant le test . Les facteurs qui peuvent causer des niveaux de cortisol et les résultats ainsi inexactes de l'essai comprennent le stress , à la fois physique et émotionnelle. Prendre le temps supplémentaire de sommeil dans la nuit ou deux avant votre test de cortisol aidera à réduire le risque de stress lié à la fatigue .
3
Buvez beaucoup d'eau . Tests de cortisol , selon les Instituts nationaux de la santé , sont menées par le sang aspiré par une seringue . Sur la veille et le jour de votre test , assurez-vous de bien hydrater . Cela aidera votre veines "bouffée" et pour effectuer le processus sang - dessin plus facile .
4
Évitez la caféine sur le jour de votre test. Il pourrait être un dur à aller sans votre café du matin ou le thé , mais cela aidera le test de cortisol dans le sang aller plus en douceur . C'est parce que la caféine - en particulier dans des quantités élevées - peut provoquer à la fois une constriction des veines et une pression artérielle élevée , deux choses qui peuvent rendre difficile Idées pour un professionnel des soins de santé à prélever du sang facilement
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ne pas boire d'alcool avant le test . Cela inclut la veille , puisque la consommation d' alcool provoque une déshydratation - un facteur plus qui peut causer des douleurs inutiles comme la seringue pénètre dans votre veine . Éviter un hématome - un douloureux souvent grande accumulation , de sang sous la peau - vous permettra d'économiser une gêne considérable et garder votre bras libre d'une contusion potentiellement disgracieux
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