Les effets de l'altitude plus élevée sur la respiration

haute altitude de 5000 pieds et au-dessus est caractérisée par une augmentation de la pression barométrique , qui affecte la respiration . Les effets de l'altitude sur la respiration , peuvent causer de graves maladies potentiellement mortelles . Maladie de l'altitude à partir de tiges de faibles niveaux d' oxygène et de dioxyde de carbone présent dans le sang en raison d'une réduction de l'apport d'oxygène et une augmentation de la quantité de dioxyde de carbone expulsé . Les symptômes comprennent des maux de tête , des nausées , la faiblesse et la confusion . Éviter ascension rapide et permettant au corps le temps de s'acclimater aidera à normaliser la respiration et prévenir les effets physiologiques qui conduisent à la maladie d'altitude . Hypoxie

haute altitude rend la respiration moins efficace et les résultats dans l'hypoxie , un état résultant de la privation d'oxygène . À haute altitude , l'augmentation de la pression barométrique , et tandis que la saturation en oxygène dans l'atmosphère reste à la moyenne de 21 pour cent , chaque souffle que nous prenons contient moins de molécules d'oxygène . Cette faible consommation de résultats d'oxygène dans la faiblesse et la fatigue avec une activité physique normale . Hypoxie prolongée prive les cellules de l'oxygène et peut endommager les systèmes multi- organes, tels que le système nerveux central , et même provoquer ces organes à l'échec.
Hyperventilation

Lorsque le cerveau devient conscient de l'hypoxie dans le sang , il réagit avec hyperventilation ou respiration profonde et rapide , ce qui provoque les poumons d'expulser plus de dioxyde de carbone que la normale . Les signaux du cerveau respiration basées sur un niveau normalement élevée de dioxyde de carbone présent dans le sang . Si le niveau descend , le cerveau ne déclenche pas les poumons pour respirer . Cela signifie que nous devons prendre la décision consciente de respirer . Hyperventilation non résolu peut causer des étourdissements , des vertiges , de la confusion et d'AVC.

Dyspnée

dyspnée ou essoufflement , peut être causée par la panique de hyperventilation . Dans un effort pour prendre rapidement dans l'air , la respiration peut être réduite de sorte que les poumons ne sont pas remplis à pleine capacité lors de l'inhalation . Cela crée un sentiment d'être incapable de respirer ou d'étouffement , ce qui augmente l'anxiété et prolonge l'hyperventilation . La baisse des volumes de résultats d'air dans moins d'oxygène prises dans et absorbés , contribuant ainsi à réduire les niveaux d'oxygène dans le sang .
Respiration périodique

L' incapacité à contrôler la respiration causée par hyperventilation déclenche une respiration périodique , les modes de respiration impairs qui se développent pendant le sommeil , qui est caractérisé par des cycles de respiration erratique . Pendant une période de respiration normale , le taux de respiration commence à ralentir progressivement . Cette période est remplacé par 10 à 15 secondes de la tenue de notre souffle . La dernière étape dans le cycle est une période de respiration accélérée de récupération. Respiration périodique peut causer de l'anxiété si la personne se réveille au cours des deux dernières étapes , soit « ne respire pas » ou « à bout de souffle . "