Quels sont les traitements pour ténosynovite de De Quervain

? Ténosynovite de De Quervain est une condition dans laquelle les tendons sur le côté du poignet à la base du pouce s'enflamment. Cette inflammation restreint le mouvement des tendons . Cette affection provoque la douleur et l'enflure en tournant votre poignet ou saisir un objet . Médicaments et , dans les cas graves , la chirurgie peut être nécessaire pour traiter la ténosynovite de de Quervain . Causes

Il existe deux principaux tendons dans le poignet et le pouce qui entrent en jeu lorsque vous saisissez ou saisir un objet . Ces tendons sont exécutées dans un petit tunnel à partir de l'avant-bras à la base du pouce et normalement glissent naturellement . Surexploitation chronique des tendons entraîne l'inflammation et la restriction de mouvement . Soulever des objets lourds peut la contraction des muscles et des tendons , comme soulever un enfant , sacs d'épicerie ou de soulever des objets à votre travail .

Symptômes

symptômes des ténosynovite de De Quervain incluent la douleur et un gonflement à la base de votre pouce , un kyste rempli de liquide situé où la douleur est originaire , la difficulté à bouger le pouce ou du poignet , et un engourdissement dans le dos du pouce et de l'index . Pincer , saisir et de préhension va aggraver la douleur dans le poignet et la zone de pouce .

Traitement conservateur

Votre médecin peut commencer le traitement par immobilisation de votre poignet et le pouce permettant les tendons de guérir. Une attelle ou une accolade peuvent être utilisés pour les garder droit . Over-the- counter médicaments tels que Motrin ou Advil peuvent réduire l'inflammation et soulager la douleur . Appliquez de la chaleur pour la rigidité et compresses froides pour le gonflement des tendons pour aider à guérir. Lorsque les médicaments en vente libre ne permettent pas de douleur, votre médecin peut vous prescrire des injections de corticostéroïdes . Ces injections sont administrées à la localisation de la douleur et réduire l'inflammation devraient rapidement.
Thérapie

Votre médecin peut recommander un physiothérapeute si grave de la ténosynovite de Quervain est diagnostiquée . Un physiothérapeute peut recommander des moyens de réduire le stress sur vos poignets et des exercices visant à renforcer les muscles autour de votre poignet et pour réduire la douleur et l'enflure.

Chirurgie

Lorsque des mesures conservatrices ne pas aider , la chirurgie peut être une option. Dans la procédure , le chirurgien va vérifier la gaine entourant les tendons qui sont enflammées et ouvrir la gaine pour réduire la pression et laisser plus d'espace . Le temps de récupération devrait prendre de quatre à six semaines .
Prévention /Solution

Évitez les mouvements répétitifs de la main et du poignet , autant que possible . Si votre travail exige que ces types de mouvements , ajuster la façon dont vous vous déplacez votre poignet chaque jour si différents tendons seront utilisés dans votre routine quotidienne .