Que signifie déchiré sur un corps ?

« Déchiré » est un terme utilisé pour décrire un corps musclé qui a un minimum de graisse corporelle. Cela signifie que les muscles sont visibles et bien définis. Les corps musclés sont souvent obtenus grâce à une combinaison d'haltérophilie régulière et d'un régime strict pauvre en glucides et riche en protéines.