Pourquoi est-ce que je perds brièvement le contrôle de mes fonctions motrices globales après m'être levé puis m'étirer parfois. Mes bras tremblent et tout le corps commence à vaciller mais sans jamais reprendre conscience ni tomber ?

Hypotension orthostatique

L'hypotension orthostatique est une chute soudaine de la tension artérielle lorsque l'on se relève d'une position assise ou couchée. Cela peut provoquer des étourdissements, des étourdissements ou même des évanouissements. Il est courant de se sentir un peu étourdi ou étourdi en se levant rapidement, mais si cela se produit plus fréquemment ou plus gravement, c'est une bonne idée de consulter un médecin.

Qu'est-ce qui cause l'hypotension orthostatique ?

L'hypotension orthostatique peut survenir pour un certain nombre de raisons, notamment :

* Déshydratation : Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps a moins de sang à circuler, ce qui peut diminuer votre tension artérielle.

* Certains médicaments : Certains médicaments peuvent provoquer une hypotension orthostatique, comme les diurétiques (utilisés pour traiter l'hypertension artérielle) et les bêtabloquants (utilisés pour traiter les problèmes cardiaques).

* Conditions médicales : Certaines conditions médicales peuvent également provoquer une hypotension orthostatique, comme le diabète, les maladies cardiaques et la maladie de Parkinson.

Quels sont les symptômes de l'hypotension orthostatique ?

Les symptômes de l’hypotension orthostatique peuvent inclure :

* Vertiges

* Étourdissements

* Évanouissement

* Vision floue

* Confusion

* Nausée

* Vomissements

* Des picotements ou un engourdissement dans les mains ou les pieds

* Fatigue

* Faiblesse

Comment traite-t-on l'hypotension orthostatique ?

Le traitement de l'hypotension orthostatique varie en fonction de sa cause sous-jacente. Dans la plupart des cas, le traitement impliquera des changements de mode de vie tels que :

* Boire beaucoup de liquides : Rester hydraté peut aider à prévenir l’hypotension orthostatique. Essayez de boire huit à dix verres d’eau chaque jour.

* Manger de petits repas : Manger de petits repas fréquents peut aider à maintenir votre glycémie stable, ce qui peut contribuer à réduire le risque d'hypotension orthostatique.

* Faire de l'exercice régulièrement : L'exercice peut aider à améliorer votre circulation et à renforcer votre cœur, ce qui peut contribuer à réduire le risque d'hypotension orthostatique.

* Dormir suffisamment : Lorsque vous manquez de sommeil, votre corps produit moins d’adrénaline, une hormone qui aide à réguler la tension artérielle. Visez sept à huit heures de sommeil chaque nuit.

* Éviter l'alcool et la caféine : L'alcool et la caféine peuvent vous déshydrater et aggraver l'hypotension orthostatique.

Quand consulter un médecin

Si vous présentez des symptômes fréquents ou sévères d’hypotension orthostatique, il est important de consulter un médecin pour trouver la cause sous-jacente et obtenir un traitement.