Est-ce que courir aide à se débarrasser des vergetures sur les hanches ?

Courir n’aide pas directement à se débarrasser des vergetures. Les vergetures sont des cicatrices causées par l'expansion ou la contraction rapide de la peau et sont principalement influencées par la génétique, les fluctuations hormonales et les changements soudains de taille ou de poids corporel. Bien que l’exercice et la gestion du poids puissent être bénéfiques pour la santé globale de la peau, ils n’éliminent pas spécifiquement les vergetures.

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muscle Strain
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