Quels sont les trois types de fibres musculaires ?
- Résistant à la fatigue
- Contient de nombreuses mitochondries
- Générer de l'ATP par voie aérobie
- Forte capillarisation
- De couleur rouge
2. Type IIa :fibres oxydatives-glycolytiques à contraction rapide
- Modérément résistant à la fatigue
- Peut générer de l'ATP en aérobie et en anaérobie
- De couleur rouge
3. Type IIx :fibres glycolytiques à contraction rapide
- Fatigable
- Générer de l'ATP de manière anaérobie
- De couleur blanche
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Élongation musculaire
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