Pourquoi vous sentez-vous raide et pas détendu tout le temps ?

Tension musculaire * Maintenir votre corps dans la même position trop longtemps.

* Mouvements répétitifs.

* Stress et anxiété.

* Surmenage pendant l'exercice.

* Déshydratation.

* Mauvaise posture.

Problèmes communs

* Arthrite.

* Bursite.

* Tendinite.

Problèmes osseux

* Sténose vertébrale.

* Hernies discales.

* Éperons osseux.

Conditions neurologiques

*Maladie de Parkinson.

* Sclérose en plaques.

* Dystrophie musculaire.

*Syndrome de Guillain-Barré.

Problèmes de thyroïde

* Hypothyroïdie (thyroïde sous-active).

_Consultez un médecin avant de modifier vos habitudes quotidiennes si ces symptômes surviennent fréquemment. Ils seront en mesure de fournir une analyse complète pour déterminer le problème que vous pourriez présenter et de fournir des traitements supplémentaires pour soulager les tensions/raideurs._