Nommez 5 muscles majeurs de votre corps ?

1. Grand fessier . Le grand fessier est le plus gros muscle du corps humain. Il est situé à l’arrière de la hanche et est responsable de l’extension de la hanche et de sa rotation externe.

2. Quadriceps fémoral . Le quadriceps fémoral est un groupe de quatre muscles situés à l'avant de la cuisse. Ils sont responsables de l’extension du genou.

3. Ischio-jambiers . Les ischio-jambiers sont un groupe de trois muscles situés à l'arrière de la cuisse. Ils sont responsables de la flexion du genou et de l’extension de la hanche.

4. Grand pectoral . Le grand pectoral est un gros muscle situé sur le devant de la poitrine. Il est responsable de la flexion de l’articulation de l’épaule et de l’adduction du bras.

5. Érecteur de la colonne vertébrale . Les érecteurs de la colonne vertébrale sont un groupe de muscles situés le long de la colonne vertébrale. Ils sont responsables de l’extension de la colonne vertébrale et du maintien d’une posture droite.