Qu’est-ce qui peut rendre le côté droit de votre torse plus flasque que le gauche ?

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles le côté droit de votre torse peut être plus flasque que le gauche.

Développement musculaire inégal :si vous êtes droitier, vous pouvez utiliser davantage les muscles du côté droit de votre corps que le gauche, ce qui entraîne des déséquilibres musculaires et une apparence flasque.

Répartition asymétrique des graisses :Certaines personnes ont naturellement plus de graisse d’un côté de leur corps que de l’autre. Si vous avez plus de graisse sur votre côté droit, il peut paraître plus flasque que sur votre gauche.

Faiblesse des muscles centraux :des muscles centraux faibles peuvent contribuer à un torse flasque, surtout si vous êtes assis à un bureau toute la journée ou si vous ne faites pas d'exercice régulièrement.

Mauvaise posture :une mauvaise posture, comme s'affaisser ou se pencher d'un côté, peut exercer une pression sur les muscles et le tissu conjonctif d'un côté de votre torse, conduisant à une apparence flasque.

Problèmes de drainage lymphatique :Si vous avez des problèmes de drainage lymphatique, du liquide peut s’accumuler d’un côté du corps, entraînant un gonflement et une apparence flasque.

Si l'apparence de votre torse vous inquiète, parlez-en à votre médecin ou à un entraîneur personnel. Ils peuvent évaluer votre situation individuelle et vous recommander des exercices et des changements de style de vie pour vous aider à améliorer votre tonus musculaire et à réduire l’apparence de la flaccidité.