Qu’est-ce que l’ostéoporose ? -WebMD
## Qu'est-ce que l'ostéoporose ?
L'ostéoporose est une maladie qui affaiblit et fragilise les os. Cela se produit lorsque le corps perd trop d’os, ou en produit trop peu, ou les deux. En conséquence, les os s’affaiblissent et peuvent se briser suite à une chute ou, dans les cas graves, simplement en toussant ou en éternuant.
L'ostéoporose est la maladie osseuse la plus courante aux États-Unis, touchant environ 10 millions de personnes. Elle est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et est plus susceptible de survenir chez les personnes âgées. Cependant, cela peut également survenir chez les personnes plus jeunes.
Facteurs de risque de l'ostéoporose
Il existe plusieurs facteurs de risque d’ostéoporose, notamment :
* Âge :Le risque d'ostéoporose augmente avec l'âge.
* Sexe :Les femmes sont plus susceptibles de développer l'ostéoporose que les hommes.
* Race :Les Blancs et les Asiatiques sont plus susceptibles de développer l’ostéoporose que les Noirs et les Hispaniques.
* Antécédents familiaux :avoir des antécédents familiaux d'ostéoporose augmente votre risque de développer la maladie.
* Certaines conditions médicales :Certaines conditions médicales, telles que le syndrome de Cushing, le diabète et les problèmes de thyroïde, peuvent augmenter le risque d'ostéoporose.
* Certains médicaments :Certains médicaments, comme les corticostéroïdes, peuvent provoquer l'ostéoporose.
* Facteurs liés au mode de vie :fumer, boire de l'alcool et ne pas consommer suffisamment de calcium et de vitamine D peuvent augmenter le risque d'ostéoporose.
Symptômes de l'ostéoporose
L’ostéoporose ne provoque souvent aucun symptôme à ses débuts. À mesure que la maladie progresse, vous pourriez ressentir :
* Maux de dos
* Fractures osseuses
* Perte de hauteur
* Cyphose (une bosse)
* Perte de dents
Diagnostic de l'ostéoporose
L'ostéoporose est diagnostiquée à l'aide d'un test de densité osseuse. Ce test mesure la quantité de calcium et d'autres minéraux dans vos os. Un test de densité osseuse peut être effectué sur votre hanche, votre colonne vertébrale ou votre avant-bras.
Traitement de l'ostéoporose
Il existe plusieurs traitements contre l’ostéoporose, notamment :
* Suppléments de calcium et de vitamine D
* Médicaments pour ralentir la perte osseuse ou aider à construire de nouveaux os
* Modifications du mode de vie, comme arrêter de fumer, réduire la consommation d'alcool et faire de l'exercice régulièrement
Prévenir l'ostéoporose
Il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour prévenir l’ostéoporose, notamment :
* Consommez suffisamment de calcium et de vitamine D.
* Faites de l'exercice régulièrement.
* Arrêtez de fumer.
* Réduire la consommation d'alcool.
* Maintenir un poids santé.
Si vous présentez l’un des facteurs de risque d’ostéoporose, discutez avec votre médecin de la façon dont vous pouvez prévenir la maladie.
