Comment utiliser un coussin chauffant sur ​​un estomac de la douleur

Il ya une multitude de causes de la douleur à l'estomac , de crampes menstruelles à la constipation de maux de ventre générales . L'application de chaleur est une méthode éprouvée pour se détendre les muscles de l'estomac et de soulager la douleur que vous pourriez rencontrer. De nombreux types de plaquettes sont disponibles sur le marché - à partir de tampons à usage unique , à des plots de blé au micro-ondes , à haute technologie modèles électriques avec contrôle de la température . Peu importe quel type de tapis que vous avez, il ya une façon d'utiliser votre tapis en toute sécurité et efficacement . Instructions
Le 1

Vérifiez le pad pour vous assurer qu'il est propre , exempt de défauts et en bon état de fonctionnement .
2

Couvrez votre coussin chauffant avec un chiffon doux , ou le couvercle fourni avec le coussin chauffant .
3

chauffer votre coussin chauffant . Si vous utilisez un tapis de micro-ondes , de la chaleur au micro-ondes pendant une à deux minutes avec une tasse d'eau assis à côté du pad. Si vous utilisez un coussin électrique , tourner le pad sur , réglez-le à la température désirée , et attendre pour se réchauffer . Toujours commencer avec un réglage bas et de travailler votre chemin jusqu'à une température confortable.
4

Appliquer le tampon à votre estomac . Assurez-vous que le pad est assis sur le dessus de votre estomac et n'est pas coincé sous votre corps . Si vous ne pouvez pas contrôler le réglage de la température , et vous trouverez le tampon est trop chaud , essayez de placer une autre serviette entre le patin et la peau .
5

Gardez le tampon appliqué à votre estomac pour un maximum de 15 minutes . Lors de l'utilisation d'un tampon électrique , n'oubliez pas de le mettre hors tension et débranchez -le du mur après usage .