Comment traiter les orteils en marteau

Un orteil en marteau est un orteil qui est anormalement courbé autour d'un autre orteil . Orteils en marteau peuvent sembler mauvais et il est difficile de marcher . Traiter orteils en marteau peut réduire la douleur et aider à rendre la marche plus facile encore . A quelques remèdes simples , vous vous sentirez mieux et vos pieds prêt pour chaussures à bout ouvert de nouveau . Instructions
Le 1

changer de chaussures . Si vous portez des chaussures ou des bottes qui compriment régulièrement vos orteils , vous pouvez vous retrouver risquer un orteil en marteau . Un type spécifique de chaussures peuvent provoquer cet effet tels que des talons très hauts . Pour aider à réduire vos problèmes avec des orteils en marteau envisager l'achat de nouvelles chaussures . Une chaussure avec des talons plus bas peut aider à réduire la douleur et l'enflure.
2

Porter des semelles . Les inserts peuvent aider à amortir vos orteils contre stress et les tensions . Un insert orthèse peut diminuer la pression sur vos pieds et les faire se sentir mieux . Rechercher des inserts qui sont recommandés par les médecins . Un bon insert orthèse aidera à réduire vos risques de orteil en marteau et même de guérir le problème .
3

Avoir recours pour libérer le tendon dans l'os. Si votre orteil en marteau a progressé au point où vous ne pouvez plus obtenir de soulager l'utilisation des nouvelles chaussures ou orthèses vous pourriez avoir besoin chirurgie . La chirurgie peut aider à vous sentir mieux . La procédure est effectuée sur une base ambulatoire et les patients peuvent s'attendre à être à la maison dans la journée .
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Avoir la chirurgie pour enlever une partie de l'os dans le pied . Si vos orteils en marteau ont encore progressé plus la chirurgie peut être nécessaire . Pendant cette opération, un chirurgien raser l'os vers le bas pour aider à réduire la pression que chaque orteil met un contre l'autre . Cette chirurgie doit guérir votre problème de orteil en marteau .