Que signifie sommeil agité

? Sommeil agité prive le corps de repos nécessaire et peut indiquer un problème de santé grave . Si vous souffrez de sommeil agité ou fréquemment réveillez unrested , vous devriez en discuter avec votre médecin . Définition

" sommeil agité " signifie que le sommeil est agité et sporadique . Vous pouvez jeter et tourner . Vous pouvez vous endormir pour se réveiller à plusieurs reprises tout au long de la nuit . Sommeil agité vient dans des intervalles irréguliers , et vous laisse une sensation de fatigue lorsque vous vous réveillez .
Causes

sommeil agité peut indiquer un problème de santé grave . Le trouble bipolaire , la dépression et les troubles anxieux sont souvent accompagnées de repos , sommeil cassé . L'abus de substances retrait peut conduire à sommeil agité , tout comme les changements naturels comme la ménopause . Les punaises de lit ou des infections parasitaires peuvent également causer sommeil agité . Habitudes de sommeil irrégulières peuvent également indiquer un trouble du sommeil comme l'apnée du sommeil . Rapports

Dangers

WebMD que la privation de sommeil contribue à plusieurs problèmes de santé , y compris l'hypertension , le cœur attaque et d'AVC. Une étude réalisée par l'Université de Stanford et de l'Université de chercheurs du Wisconsin a montré un lien entre la privation de sommeil et l'obésité . L'American Academy of Sleep Medicine cite une étude de 2004 par Fabio Cirignotta , MD , qui a montré que le manque d'adolescents deux fois plus susceptibles d'avoir un accident de voiture de sommeil fait .