Une personne qui a du mal à dormir peut-elle avoir un problème hormonal ?

Oui. Les déséquilibres hormonaux peuvent perturber le cycle naturel du sommeil du corps, entraînant des problèmes de sommeil tels que des difficultés à s’endormir, à rester endormi ou à se réveiller trop tôt. Par exemple, les perturbations des rythmes normaux de la mélatonine, une hormone qui régule le sommeil, peuvent provoquer de l'insomnie. De faibles niveaux de progestérone, en particulier dans la seconde moitié du cycle menstruel (phase lutéale) et avant les règles, peuvent entraîner un mauvais sommeil. De plus, l’hypothyroïdie, une maladie dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d’hormones thyroïdiennes, a également été associée à un sommeil insuffisant et de mauvaise qualité.