Pourquoi mon père dort-il autant ?

Facteurs possibles pouvant amener les gens à trop dormir

- *Apnée du sommeil* :il s'agit d'un trouble du sommeil courant caractérisé par des pauses respiratoires fréquentes pendant le sommeil. Ces pauses peuvent perturber les habitudes de sommeil et entraîner une somnolence diurne excessive.

- *Narcolepsie* :Il s'agit d'un trouble neurologique qui provoque une somnolence diurne excessive et des crises de sommeil fréquentes. Les personnes atteintes de narcolepsie peuvent s'endormir sans avertissement, même pendant la journée.

- *Trouble du sommeil lié au travail posté* :il est plus répandu chez les personnes qui travaillent selon des horaires non réguliers. Travailler tard le soir ou alterner peut perturber le rythme circadien naturel du corps, ce qui peut entraîner une somnolence diurne.

- *Certains médicaments* :certains médicaments, comme les antidépresseurs, les antihistaminiques et les relaxants musculaires, peuvent provoquer une somnolence.

> Remarque : S'ils soupçonnent qu'un problème médical est à l'origine de l'hypersomnie, il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour une évaluation et une prise en charge appropriées. Évitez de vous autodiagnostiquer ou de le traiter vous-même.