Pourquoi vos mains s'endorment-elles quand vous dormez ?

Il n'est pas vrai que les mains « s'endorment » pendant le sommeil. Cependant, vos mains peuvent ressentir une sensation de picotement, d’engourdissement ou indolore. Ceci est dû à une interruption temporaire du flux sanguin vers les nerfs de vos mains.

Cela peut se produire lorsque vous exercez une pression sur vos mains ou vos poignets, par exemple lorsque vous vous appuyez sur votre coude ou que vous dormez avec votre bras sous la tête. Lorsque vous bougez ou changez la position de votre main, la pression est relâchée, le flux sanguin revient et votre main revient généralement à la normale.

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Troubles du sommeil
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