Comment un sac de glace soulage-t-il la blessure ?

Les sacs de glace aident les blessures en provoquant une vasoconstriction ou un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Cela aide à réduire l’enflure et la douleur en limitant la quantité de sang qui coule vers la zone blessée. Les sacs de glace aident également à engourdir la zone, ce qui peut procurer un soulagement temporaire de la douleur.

Voici quelques façons spécifiques dont les blocs de glace peuvent aider en cas de différents types de blessures :

* Foulures et entorses musculaires : Les sacs de glace peuvent aider à réduire l’enflure et la douleur causées par les foulures et les entorses musculaires. Ils peuvent également aider à prévenir d’autres dommages aux tissus blessés.

* Contusions : Les sacs de glace peuvent aider à réduire l'enflure et la douleur causées par les ecchymoses. Ils peuvent également aider à empêcher la décoloration de l’ecchymose.

* Brûlures mineures : Les sacs de glace peuvent aider à rafraîchir la peau et à réduire la douleur liée aux brûlures mineures. Ils peuvent également aider à prévenir les ampoules.

* Les morsures et piqûres d'insectes : Les sacs de glace peuvent aider à réduire l’enflure, la douleur et les démangeaisons causées par les piqûres et les piqûres d’insectes. Ils peuvent également contribuer à empêcher que la zone ne soit infectée.

Des sacs de glace doivent être appliqués sur la zone blessée pendant 15 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Il est important de placer une serviette ou un chiffon entre le sac de glace et la peau pour éviter les engelures.

Si vous avez des questions sur l'utilisation de blocs de glace en cas de blessures, assurez-vous d'en parler à votre médecin.