Est-il bon de porter des bottes lorsque votre cheville est foulée ?

Cela dépend du type spécifique d'entorse et de la gravité de la blessure. En général, porter des bottes avec un support de cheville ou des attelles qui soutiennent la cheville foulée peut aider à prévenir d'autres dommages et à soutenir le pied affecté. Les bottes sont souvent une chaussure optimale pendant la rééducation car elles limitent les mouvements anormaux de la cheville qu'une chaussure ordinaire ou ample n'empêche pas. Lorsqu'une cheville est foulée et enflée, des bottes avec un espace plus grand doivent être utilisées et dans les cas modérés, lorsque le gonflement a complètement diminué, les individus peuvent alors retourner à leur chaussure normale avec ou sans attelle de cheville (en fonction de leur niveau d'activité).

Certaines entorses peuvent nécessiter une immobilisation complète avec un plâtre à support complet ou une botte d'air/mousse d'immobilisation ; par conséquent, une personne souffrant d'une entorse doit demander l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de la santé et suivre ses recommandations spécifiques à cet égard.