Comment éviter d'irriter un ulcère

Si vous avez un ulcère , une plaie ou un trou dans l'estomac ou muqueuse de l'intestin grêle ( et environ 25 millions d'Américains faire ) , considérer les points suivants pour réduire l'irritation . Choses que vous devez
saltines Photos Sparkling Waters de lait écrémé de boissons gazeuses
antiacides
Brosses à dents Dentifrice

Voir Instructions

1

cherchent un traitement pour l'ulcère immédiatement. Dans 9 cas sur 10 , les ulcères sont causés par une infection bactérienne qui peut être traitée avec des antibiotiques. En d'autres termes , plus l'ulcère .
2

Si votre ulcère ne peut pas être traitée avec des antibiotiques , demandez à votre médecin au sujet des médicaments , tels que les antiacides , qui permettra de réduire l'acide de l'estomac et , donc , de l'irritation .
3

Évitez le stress - . peut-être le moyen le plus efficace pour prévenir ou minimiser les symptômes de l'ulcère
4

Cesser de fumer ( et éviter la fumée secondaire ) et limite ou éliminer votre consommation d'alcool , la caféine et les aliments épicés et gras .
5

Prenez des repas réguliers . Quatre ou cinq petits repas à intervalles réguliers tout au long de la journée vont diminuer la sécrétion gastrique hyperactivité .
6

Évitez de sauter des repas . Essayez de garder un peu de nourriture dans votre estomac à tout moment.
7

Buvez du lait . Le lait écrémé est le meilleur.
8

Évitez de prendre des vitamines , notamment la vitamine C , sur un estomac vide .
9

Chew sur quelques biscuits soda ou siroter un peu de boisson gazeuse si vous vous sentez devenir nerveux ou irritable .
10

Évitez l'aspirine et les médicaments comme l'ibuprofène .