Les problèmes de pieds liés au Sandals

Le port de sandales peuvent être à la mode , mais leur effet sur vos pieds peuvent être dévastateurs . Selon InteliHealth , 90 pour cent des personnes qui ont une chirurgie pour les affections du pied communes sont des femmes . Beaucoup de troubles pieds sont causés par le port de chaussures qui ne fournissent pas un soutien adéquat - y compris des sandales . Une étude de Framingham de douleur au pied trouvé une corrélation entre le port de chaussures avec un mauvais support et la douleur au pied , même tard dans la vie . Fasciite plantaire

fasciite plantaire , une affection douloureuse impliquant une inflammation du fascia plantaire (une bande de tissu conjonctif dans le pied ) , peut être causée par le port de chaussures avec le soutien inadéquat . La plupart des sandales n'offrent pas assez de soutien pour l'arc ou lit de pied , et de les porter pendant des périodes prolongées peut conduire à une inflammation des ligaments déchirés et de la plante des pieds . Selon la clinique Mayo , les élancements vifs affiliés à la fasciite plantaire peuvent s'estomper avec le reste et en portant des chaussures avec un soutien approprié , même si elle peut revenir lorsque les conditions de stress pour le retour de pied .
Tissus mous blessures

Parce sandales laissent beaucoup de pied exposée , les porteurs de santal sont plus à risque de blessures des tissus mous , comme des coupures, des ecchymoses et des cloques , qui sont vulnérables à l'infection . Ceux qui souffrent de maladies auto-immunes et le diabète sont plus à risque d'infection et doivent porter des chaussures qui couvrent l'ensemble du pied .

Neuropathique pied

neuropathies , ou nerf douleur générée , peut résulter de porter des sandales mal adaptées. Selon l'American Diabetes Association , le pied neuropathique est caractérisée par une perte de la fonction nerveuse qui change la façon dont les fonctions de pied et peut conduire à une ulcération et déformation sévère . Cette déformation peut nécessiter une amputation . L'American Diabetes Association met en garde que les personnes atteintes de diabète ne devraient pas porter des sandales parce sandales ne protègent pas suffisamment le pied . Rapports
Achille tendinite

Science Daily qu'un choc biomécanique est livré à pied chaque fois que le talon touche le sol . De bonnes chaussures absorbent une partie de ce choc , en aidant à protéger le pied , mais des sandales peuvent effectivement ajouter de la pression sur le talon et la cheville , ce qui entraîne la tendinite d'Achille . Selon la clinique Mayo , les symptômes de la tendinite d'Achille comprennent des douleurs dans le dos de la jambe et au-dessus du talon qui s'aggrave avec l'activité intense . La condition peut aussi entraîner une raideur et une légère enflure près de votre tendon d'Achille . La Clinique Mayo recommande que vous voyez un médecin pour traiter une tendinite d'Achille , mais des mesures que vous pouvez prendre à la maison comprennent la réduction de votre activité intense , glace sur la région affectée , et de prendre un médicament anti- inflammatoire non stéroïdien , comme l'ibuprofène ou le naproxène . Pour réduire le stress sur votre pied ou à éviter ce problème en premier lieu , assurez-vous de porter des chaussures avec un soutien adéquat , en particulier dans la voûte et le talon.