Comment garder votre nez de continuer à saigner

La plupart des gens qui obtiennent des saignements de nez peuvent les arrêter sans l'aide d'un médecin . La cause la plus fréquente de saignements est muqueuses nasales sèches . Certaines personnes ont des membranes minces , ce qui peut expliquer le nez saigne plus fréquentes pendant les saisons sèches . Les autres causes de saignements de nez inclure se faire frapper dans le nez ou gratter l'intérieur du nez . Quelqu'un avec des saignements récurrents devrait voir un médecin pour s'assurer qu'il n'est pas causé par un problème plus grave . Choses que vous devez
mouchoirs
coton -tige de la compresse froide de gelée de pétrole Photos humidificateur (facultatif )
Afficher Instructions
arrêter le saignement Photos
1

Pincez la partie molle des narines entre le pouce et l'index , utilisez un mouchoir pour attraper tout excès de sang .
2

Tenez fermement le nez vers le visage pendant environ cinq minutes .
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pencher vers l'avant tout en tenant le nez , mais ne vous penchez pas . Gardez la tête à un niveau plus élevé que le cœur et ne prévoient pas . Ne vous penchez pas la tête en arrière , provoquant le sang de redescendre dans les sinus et dans la gorge .
4

Asseyez-vous encore . Ralentir le rythme cardiaque à un taux au repos .
5

Appliquez une compresse froide sur le visage autour du nez .
Prévenir les saignements plus
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Reposez la tête ( sans la pose à plat ) , et le reste du corps . Effectuer uniquement les tâches qui nécessitent peu d'effort physique et le mouvement.
7

Mangez des aliments qui sont faciles à mâcher . S'en tenir à des aliments frais ou froid pour environ 24 heures , en évitant les boissons chaudes et les aliments .
8

Mettez les cigarettes loin . La fumée irrite les muqueuses nasales .
Éviter de futurs Saignements de nez
9

Appliquer une pommade lubrifiante au moins une fois par jour si le nez est sec ou démangeaisons . Tremper le bout de coton d'un écouvillon dans la pommade , puis déplacez-le très doucement autour de l'intérieur de chaque narine . Ne branchez pas la narine avec l'onguent . Si le tampon utilisé trop gros, il pourrait déchirer la membrane nasale et provoquer plus de saignements .
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Si le climat est sec , utiliser un humidificateur dans la maison ou dans la chambre la nuit . Un humidificateur mettra humidité dans l'air , en aidant à prévenir de milieu de la nuit ou le matin des saignements de nez .
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Protéger le nez par pas cogner ou frotter. Faites attention lorsque vous moucher en ne tirant ou trop rugueuse .