Comment mesurer votre langue
plastique de sac de congélation en plastique ou de douze pouces règle envelopper Photos Stylo ou crayon papier
Voir Instructions
1
Insérer la règle dans le sac de congélation avec la fin de la mesure zéro premier ou envelopper la règle dans une pellicule de plastique clair de zéro jusqu'à la marque de six pouces , en s'assurant que vous pouvez toujours lire les chiffres sur la règle . Cela vous protéger contre tous les germes qui pourraient être sur la règle. Utilisez votre main gauche pour tenir le sac de congélation enseigné autour de la règle et contre le bord intérieur de l'extrémité du sac .
2
Ouvrez votre bouche et votre langue bâton droit aussi loin que vous le pouvez. Fermer le haut de votre bouche afin que vos lèvres et les dents se touchent votre langue .
3
Placez la règle sur la langue de la fin zéro , puis faites glisser la règle vers le bas contre votre lèvre supérieure .
4
Grip la règle fermement à la pointe de la langue avec le pouce et l'index de votre main droite . Retirez votre main gauche de la règle.
5
Lire le numéro sur la règle la plus proche de vos doigts et notez votre mesure .
Jeter le sac de congélation en plastique lorsque vous avez terminé la mesure .