Comment détoxifier Boissons
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Le 1
Choisissez votre base de boisson . Des sachets de poudre ou de jus d'herbe de blé peuvent être ajoutés à l'eau , de jus ou de lait ou des smoothies à base de jus .
2
Lisez votre paquet d'herbe de blé pour déterminer la quantité recommandée pour ajouter à votre boisson , selon la portion taille .
3
Faites votre boisson . Si vous ajoutez la poudre ou de jus à un liquide , versez votre liquide choisi dans un verre , puis ajouter le blé fourrager. Remuez avec une cuillère jusqu'à ce que le liquide soit bien mélangé . Si vous faites un smoothie , ajouter tous les ingrédients souhaités , tels que les fruits , glace , lait, jus ou de l'eau , dans un mélangeur , puis mélanger jusqu'à consistance lisse . Terminer en ajoutant le herbe de blé et mélange .
4
Ajuster les ratios en conséquence. Si vous mélangez l'herbe de blé en un seul liquide , diluer avec plus de liquide que nécessaire , au goût. Quand faire un smoothie , il suffit d'ajouter de l'eau si le mélange est trop épais , au goût.
5
sucrer votre boisson . Herbe de blé sans saveur n'est pas la substance la plus agréable au goût , surtout pour ceux qui n'ont pas acquis un goût pour elle . Si votre boisson est trop amer , ajouter un édulcorant naturel , au goût , comme le sirop d'agave , miel ou la stevia.