Comment puis-je détoxifier le côlon pour perdre du ventre poids

? Colon nettoyage a commencé dans la Grèce antique et était très répandu aux États-Unis pendant les années 1920 et 1930 . Une résurgence récente est responsable de nouvelles poudres et des potions promettant tout de la perte de poids et l'amélioration de l'immunité à l'humeur amplifié . La théorie
La théorie affirme que les déchets accumulation libère des toxines dans la circulation sanguine .

L'idée derrière le nettoyage du côlon est la théorie de l' auto-intoxication . Selon WebMD cette théorie stipule " que la viande non digérée et autres aliments provoquent accumulation de mucus dans le côlon . " Cela peut causer des maux de tête , prise de poids et de faible énergie .
Comment ça marche
suppléments comprennent des laxatifs , des tisanes , des enzymes , des poudres et des pilules anti- parasitaires .

WebMD états il existe deux méthodes de nettoyage du côlon , qui en substance expulse de force le contenu du côlon . La première est une méthode do -it-yourself avec des suppléments que vous prenez par voie rectale ou par voie orale . La deuxième méthode est de voir un thérapeute pour l'irrigation .
Enlèvement des déchets

Certaines annonces promettent une perte de poids de jusqu'à 10 livres .

L'idée est de nettoyer les déchets qui est collé à la paroi du côlon . WebMD indique qu'il est peu probable que le colon a besoin de cette aide en raison de bactéries naturelles qui détoxifier les déchets et la desquamation des cellules tous les trois jours qui empêche l'accumulation .
Risques
Inclure solubles et insolubles sources de fibres comme les céréales et les fruits .

Selon WebMD , aussi longtemps que les irrigations sont effectuées par des professionnels avec l'équipement approprié , " le risque d' effets secondaires graves est faible. " Le gouvernement ne réglemente pas les suppléments disponibles pour la maison nettoyage , si la sécurité de cette méthode n'a pas été confirmée . Cependant , augmenter l'apport en fibres de 20 à 35 grammes par jour peut avoir des avantages côlon - nettoyage naturel et peut aider les efforts de perte de poids en vous faisant sentir rassasié .