Qu'est-ce qu'un alcaline alimentaire

? Pour libérer l'énergie des aliments , vous " brûler " ou métaboliser en produits de déchets . Le processus est chimiquement similaire à la combustion d'une substance en cendres . Abonnements d'une diète alcaline mangent la majorité des aliments qui se décomposent en un résidu alcalin . Terminologie

aliments alcalins peuvent être appelés alcalino- cendres , alcalinisant ou alcalinisants . Aliments alcalins ne doivent pas nécessairement un pH alcalin avant la consommation .
Alcaline Ash Composants

Quand un aliment brûlures à une cendre alcaline , les composantes résiduelles sont principalement du sodium , le potassium, le calcium et le magnésium; le résidu d'aliments acides cendres est principalement composé de soufre, le phosphore , le chlore et les radicaux d'acides organiques incombustibles . jus
idées fausses
d'Orange est considéré comme « alcalin ».

Bien que le pH d'un verre de jus d'orange est acide , il est considéré alcalin car il se décompose en des composantes qui sont des bases . De même , de nombreuses listes comprennent le lait sur ​​le côté acide du spectre .
Types d'acides /alcalines aliments
asperges est alcaline et nutritive .

Exemples d'aliments alcalinisants sont frais fruits , légumes, noix , des haricots et des grains germés . Beaucoup de viandes , les céréales et les édulcorants artificiels sont acidifiants aliments . La plupart des produits laitiers , à l'exception des fromages à pâte dure , est neutre
Effets de Alakaline Foods

Votre corps va maintenir un pH légèrement alcalin - . Sur 7.35-7.45- -quel de votre régime alimentaire; aliments alcalins empêcher votre corps d'utiliser minéraux stockés ( tels que le calcium des os ) de le faire .