Limonade et de poivre de Cayenne Diet
Aussi connu comme le sirop d'érable ou le régime Lemonade Cleanse , la base de tout régime Citron Detox se compose de jus de citron , l'eau, le sirop d'érable et le poivre de Cayenne . L' alimentation fournit les nutriments nécessaires pour éjecter les toxines naturellement et rajeunir le système digestif sans sensation de faim . Le Lemon Detox
associées avec beaucoup de noms , le Lemon Detox a été apprécié par des milliers de personnes dans plus de 30 pays à travers le monde qui ont nettoyés de leur corps des toxines et ont perdu du poids . Le Lemon Detox est un aliment liquide qui nourrit et dynamise la nourriture solide body.Digesting brûle beaucoup de l'énergie du corps et domine la plupart de ses autres tâches . En l'absence de la nourriture solide , le corps peut concentrer son énergie sur le nettoyage . Tout au long de l'histoire , l'expérience a montré une retenue périodique de la nourriture solide est un bon investissement pour la santé et peut favoriser une plus longue durée de vie .
Boire Préparation
La Limonade et Cayenne Pepper Diet est facile à préparer et peut être apprécié chaud ou froid . Pour faire votre boisson , vous aurez besoin de ce qui suit :
300 ml ( 10 fl oz ) de WATER1 filtré thé de sirop d'érable biologique de grade B ou stick2 de cannelle en option c fraîchement pressé le jus de citron de 1/2 lemonSmall pincée de poivre de Cayenne Photos
Mélanger le jus de citron , l'eau, le sirop d'érable et le poivre de Cayenne . Consommer 4 verres toute la journée avec aucune autre nourriture ou des boissons pour 1 à 3 semaines . La quantité de poids que vous pouvez vous attendre à perdre varie en fonction de votre taille et votre poids corporel .
Citrons sont une bonne source de vitamine C et de l'acidité aide le processus de nettoyage . Ne jamais utiliser le jus de citron en conserve ou congelés . Dégel détruit les niveaux de vitamine C et le temps passent les aliments en conserve sur l'étagère affecte leur valeur nutritive . Les meilleurs résultats proviennent de l'utilisation de frais pincée lemons.A organique de poivre de Cayenne à la diète ajoute un coup de poing à la saveur et accélère le nettoyage et l'élimination . La capsaïcine dans le piment de Cayenne contribue également à réguler le taux de sucre dans le sang . En lieu et place de poivre de cayenne , vous pouvez également utiliser le sirop d'érable ginger.Grade B est recommandée pour les frais de désintoxication parce grade A est overprocessed . Le sirop ajoute un goût sucré pour ceux qui trouvent la boisson trop amère . Le sirop d'érable ajoute également un coup de zinc et de magnésium qui stimule le métabolisme . En option au sirop d'érable , vous pouvez remuer un bâton de cannelle dans votre jus de citron . La recherche a montré que la cannelle peut aider le sucre de sang de l'équilibre.
