Dangers à court terme de boissons énergisantes

Les boissons énergisantes sont des boissons annoncés pour augmenter la vigilance , la performance et la concentration lorsqu'il est consommé . La plupart de ces boissons contiennent de fortes doses de caféine et peuvent être achetés à presque n'importe quelle épicerie ou un dépanneur . Ces boissons peuvent être bénéfiques si elles sont utilisées de temps en temps et de façon responsable , mais il ya encore des dangers à court terme de la consommation de boissons énergétiques . Déshydratation

Beaucoup d'athlètes consomment des boissons énergisantes pendant l'activité physique croire qu'elles se réhydrater en le faisant. Ce n'est souvent pas le cas . Beaucoup de boissons énergisantes sur le marché aujourd'hui contiennent de la caféine , qui est un diurétique . Un diurétique est un médicament qui diminue la quantité d' eau maintient le corps et augmente le passage de l'urine . Si une boisson caféinée de l'énergie est consommée pendant l'activité sportive ou toute autre activité qui est exigeant physiquement , le risque de déshydratation est augmentée .
Hypertension artérielle

Si un trop grand nombre boissons énergisantes sont consommées sur une courte période de temps , la pression artérielle peut être augmenté en raison des nombreux ingrédients stimulants utilisés dans les boissons énergisantes populaires . Une dose élevée de ces ingrédients peut aussi causer des palpitations cardiaques , ou des battements de coeur , flottement rapides . Cette condition est sans danger , à long terme , mais peut provoquer un stress intense à la personne concernée qui ne peuvent pas comprendre ou comprendre pourquoi elle se sent anormal et commence à paniquer.

Insomnie Photos Photos

plupart des boissons énergisantes contiennent de fortes doses de caféine ou d'autres stimulants légaux comme le guarana et ginseng . Ces stimulants agissent en stimulant l'énergie ainsi que la suppression des parties de votre cerveau qui vous disent que vous êtes fatigué . Si ces boissons sont consommés dans les 5 à 7 heures avant d'aller vous coucher , vous trouverez peut-être très difficile de s'endormir parce que les effets de la drogue n'ont pas encore complètement disparu. Quand l'habitude est fait de boire des boissons énergétiques tout au long de la journée , un problème persistant peut être engagée si le sommeil est de plus en plus difficile à obtenir en raison des médicaments dans les boissons énergétiques, afin que plus de boissons énergisantes sont consommées pour compenser l' insomnie .

Photos la combinaison avec l'alcool

Il est devenu une tendance populaire pour mélanger les boissons énergisantes avec de l'alcool . Cela peut être particulièrement dangereux parce que l'alcool est un coupe et les ingrédients dans les boissons énergétiques sont des stimulants . Le plus grand danger de cette combinaison est que la nature de stimulant de boissons énergisantes peut masquer la façon dont vous êtes en état d'ébriété lorsque vous consommez de l'alcool , vous obligeant à boire plus et devenez plus ivre sans s'en rendre compte ainsi . Cela augmente le risque d'intoxication à l'alcool et l'alcool au volant . La combinaison de l'alcool et de boissons énergisantes augmente également le risque de déshydratation car l'alcool est aussi un diurétique .