Quels sont Biotics

? Moyen biotiques " ou relatives à la vie . " Antibiotiques peuvent être décrits comme des antibiotiques - des substances qui tuent certains microorganismes probiotiques; - micro-organismes vivants qui sont bénéfiques pour l'hôte; prébiotiques - suppléments qui améliorent la microflore dans le tractus digestif , et abiotics - facteurs non - vie qui affectent la vie d'un organisme ou micro-organisme . Antibiotiques

antibiotiques sont peut-être les antibiotiques les plus reconnaissables . Douze pour cent des médicaments prescrits aux États-Unis sont des antibiotiques . Depuis la découverte de la pénicilline par Alexander Fleming en 1928 , les médecins ont prescrit des antibiotiques pour le traitement d' un certain nombre de maladies provoquées par des bactéries, des champignons et certains parasites . Parce que la plupart des infections sont causées par des virus ou des bactéries , les antibiotiques aident maladies traitements tels que la pneumonie, de la pharyngite streptococcique , sinus , des oreilles et de la peau et une foule d'autres maladies . Médicaments de pénicilline , y compris l'ampicilline et l'amoxicilline , sont les antibiotiques les plus couramment prescrits . D'autres incluent les sulfamides , la tétracycline et les céphalosporines . Substances naturelles qui peuvent avoir des propriétés antibiotiques sont l'ail et le clou de girofle . Les antibiotiques ne sont pas efficaces contre les virus .
Probiotiques

probiotiques fournir micro-organismes bénéfiques qui se trouvent naturellement dans le tube digestif des mammifères . Parce qu'il ya plus de 400 différents types de bactéries dans le tube digestif des adultes en bonne santé , l'utilisation des antibiotiques , des facteurs environnementaux et l'alimentation peuvent perturber le fragile équilibre de la flore intestinale , causant la diarrhée , l'indigestion et d'autres conditions défavorables . Compléter avec probiotiques peut aider à rétablir l'équilibre naturel de la flore intestinale par repeupler le tube digestif de ces organismes bénéfiques . Certains des micro-organismes les plus répandus dans l'intestin comprennent Bacteroides , Fusobacterium , bifidobactéries et les lactobacilles . Ne pas prendre des probiotiques sans consulter d'abord un professionnel de la santé.

Prébiotiques

prébiotiques nourrissent les bactéries intestinales bénéfiques . Les prébiotiques sont constitués d'éléments nutritifs présents dans les aliments non digestibles et sont parfois vendus comme suppléments . Les prébiotiques fournissent les bactéries avec de l'énergie afin qu'ils puissent faire leur travail . Ces nutriments , parfois appelées fibres fermentescibles , peuvent être prises avec des probiotiques et se retrouvent dans les artichauts, les bananes , l'orge , les baies, le lin , l'ail , les légumineuses , les oignons , les grains entiers et d'autres aliments . Les prébiotiques sont parfois ajoutés aux aliments transformés , tels que les yaourts et de repas en barres , pour aider à la digestion . De nombreux aliments contiennent des prébiotiques , mais ne sont pas étiquetés comme tels . Suppléments prébiotiques en poudre peuvent être ajoutés aux aliments ou pris sous forme de capsule . Les prébiotiques peuvent être bénéfiques pour stimuler votre immunité ou améliorer certains digestif et maladies intestinales mais plus de recherche est nécessaire pour prouver leur avantage concluante .
Abiotics

Abiotics sont non - vie conditions qui affectent les organismes vivants . Environnement et climat sont des exemples de facteurs abiotiques .