PABA en vitamines

PABA , ou de l'acide para-aminobenzoïque , est une substance trouvée dans les aliments contenant de la vitamine B complexe , tels que le foie , les grains entiers , les champignons et épinards . Il est important pour une peau saine et les cheveux , ainsi que pour le renforcement musculaire . PABA est souvent trouvé dans de multiples vitamines et des suppléments de vitamine B- . PABA carence

Le site Guide des vitamines et des suppléments de santé explique qu'une carence en PABA " peut causer de la fatigue , de l'irritabilité , dépression , nervosité , maux de tête , constipation et autres troubles digestifs . Une carence de PABA peut aussi conduire à ... grisonnement des cheveux ... "
Un inverseur âge ?
Profiter des années d'or avec une santé éclatante

Ward Dean , MD , dans son article publié sur Intelegen.com , plaide pour PABA supplémentation comme un inverseur d'âge puissant, dans sa capacité comme un anti -oxydant qui protège l'intégrité cellulaire . Les cellules endommagées peuvent conduire à l'épuisement , la raideur des tissus mous et le vieillissement résultant. Dean fait également des études indiquant que un petit pourcentage de gens sont encore en mesure d'inverser grisonnants avec PABA .

Dosage et précautions

suppléments de vitamine B peuvent déjà contenir PABA .

Alors non non RDS a été mis en place , de multiples sources, telles que les vitamines - Supplements.org , le site dose moyenne normale de 30 à 100 mg trois fois par jour . Des doses extrêmement élevées peuvent provoquer des problèmes de la fièvre , des nausées et du foie . PABA supplémentation a été vu à interférer avec des antibiotiques .