Comment personnaliser Probiotiques

Les antibiotiques ont pris sur nos corps . Au moindre soupçon d'infection , les antibiotiques sont prescrits . Les antibiotiques sont également dans notre alimentation . Avec la prévalence des antibiotiques , nos flores , l'équilibre naturel de bactéries dans notre corps , souffrent . Les résultats sont divers maux indésirables tels que les infections urinaires ( infections urinaires ) , IBS ( Irritable Bowel Syndrome ) et le rhume , pour n'en nommer que quelques-uns. Les chercheurs croient que les antibiotiques tuent tout comprendre , y compris les bactéries bénéfiques dont nous avons besoin pour rester en santé . Les probiotiques reconstituer les bactéries bénéfiques qui sont tués avec des antibiotiques et un mode de vie malsain . Lorsque votre microflore est rétablie, votre corps est mieux en mesure de combattre les infections et briser le cycle de la récidive qui entraîne parfois des doses répétées d'antibiotiques . Choses que vous devez
suppléments de probiotiques
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Comment personnaliser probiotiques
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Identifier votre maladie . Souffrez-vous de maux de ventre ou est votre malaise plus au sud ? Les femmes souffrent régulièrement de complications génito-urinaires , telles que les infections urinaires et les infections à levures . Si votre estomac est le problème, vous pourriez souffrir de maux d'estomac en raison de antibiotiques ou de la diarrhée causée par manger et boire dans les pays étrangers . Si vous rencontrez des broches de difficulté pointant la cause de votre problème , consultez votre médecin pour plus de conseils .
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Sélectionnez le probiotique qui lutte contre les bactéries qui submergent vos microflore . Par exemple, si vous souffrez de maux d'estomac en raison de antibiotiques , la recherche montre que les fils de S. cerevisiae boulardii probiotiques , Lactobacillus rhamnosus GG et Bacillus coagulans GBI - 30 peuvent aider à soulager les symptômes négatifs liés à l'utilisation d'antibiotiques . Si vous ne pouvez pas idenitfy le probiotique dont vous avez besoin , demandez à votre médecin.
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Visitez votre magasin d'aliments de santé local . L'utilisation d'un probiotique générique peut pas soulager vos problèmes . Par exemple, un probiotique pour le SCI ne sera probablement pas efficace contre la vaginose bactérienne ou d'eczéma . Un magasin d'alimentation de santé sera généralement effectuer une large sélection de probiotiques plus spécifiques . Un représentant du magasin d'aliments de santé devrait être en mesure de vous aider à trouver un probiotique qui est adapté à votre problème et approuvé par votre médecin .
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Prendre des probiotiques comme l'a recommandé . Certains probiotiques peuvent être augmentées progressivement pour l'entretien quotidien . Lisez les instructions et si vous avez des questions contactez le fabricant ou votre médecin .