Quels sont les avantages de la quercétine dihydrate

? Quercétine dihydrate est un puissant anti -oxydant et bioflavonoïdes trouve dans les fruits et légumes comme les raisins . C'est un des éléments nutritifs qui donne le vin de ses pouvoirs en matière de santé - stimulant . Les antioxydants sont des nutriments qui combattent l'inflammation et les dommages des radicaux libres dans l'organisme . Comme les gens vieillissent , les radicaux libres (molécules non appariés ) détruisent les cellules et les tissus . Prenant anti-oxydantes nutriments riches et une alimentation saine aide à lutter contre ces dommages et préserver votre santé . Santé cardiaque

Selon " Life Extension " magazine , la quercétine offre une protection contre les maladies liées à l'âge . Ce composé a des effets anti -hypertenseurs; il protège les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine dans tout le corps . Une étude espagnole a conclu que la quercétine réduit la pression artérielle chez des rats souffrant d'hypertension artérielle de 18 pour cent dans les 5 semaines . Tous ces avantages contribuent à garder le coeur en bonne santé, qui prévient les maladies cardiaques et d'AVC.

Anti -oxydantes électriques

Anti-oxydants combattent les radicaux libres , améliorer la santé globale et de ralentir le processus de vieillissement . Les radicaux libres se produisent naturellement avec l' âge , mais ces molécules de l'ONU appariées peuvent augmenter encore plus en raison des habitudes de vie comme le tabagisme , la consommation d'alcool et une mauvaise alimentation . La quercétine dihydrate est souvent ajouté à des boissons pour sportifs et autres pilules de vitamines en raison de ses propriétés anti- oxydantes .

Anti-inflammatoire

quercétine dihydrate a également anti effets -inflammatoires qui sont essentiels pour améliorer la santé globale . Selon " Life Extension " magazine , la quercétine réduit l'activité du facteur nucléaire kappa B , ainsi que les cytokines inflammatoires qu'il stimule . Niveaux NF -kB sont fortement associées à des événements coronaires telles que les maladies du cœur et d'AVC. Compte tenu de ces niveaux sous contrôle est essentiel , et la quercétine aide à réduire l'inflammation causée par ces activités dans le corps . En outre, ce nutriment aide à réduire l'enflure et d'autres questions liées à l'inflammation dans le corps .
Mixte sur la santé

quercétine améliore également la santé des articulations en augmentant la flexibilité et en réduisant l'inflammation dans les articulations. Dans l'ensemble, les suppléments de quercétine bénéficient le corps de nombreuses façons . La quercétine est également présent dans les aliments tels que les raisins , les pommes et les légumes vert foncé à feuilles .