zinc &Candida
souffrant de Candida éprouvent une variété de maladies, y compris un manque de concentration , problèmes digestifs , gaz , les infections à levures orale et vaginale , de la léthargie et il peut être la cause d'autres maladies . Il est important de tester votre corps pour le candida avec un cheveu , des selles ou de sang . L'analyse de cheveux est la plus précise , et le médecin peut fournir un rapport précis sur les meilleures options de traitement . Juste pour en nommer les bases, il comprendra un régime strict sans sucres de fruits (y compris ) , pas d'alcool , pas de produits laitiers , pas de champignon ( champignons et les aliments fermentés ) et aucun vinaigres . Importance
Si le corps a une quantité appropriée de zinc , des maladies telles que la prolifération de Candida ne serait probablement pas se produire. Le zinc est un composant nécessaire dans le bon fonctionnement du métabolisme , de la production d'enzymes digestives , la synthèse de toutes les protéines de l'organisme . Le zinc est indispensable pour la santé humaine et se retrouve dans presque toutes les cellules dans le corps humain . Il est un élément essentiel dans plus de 200 enzymes .
Zinc au cuivre balance
La quantité de zinc a besoin du corps doivent être en rapport à la quantité de cuivre un corps digère . Si vous voulez connaître les niveaux de zinc dans votre corps , et le rapport de cuivre , vous pouvez avoir une analyse de cheveux réalisée . Si ce test révèle votre niveau de zinc moins de 12,0 mg /pour cent ou plus de 20,0 mg /pour cent , soit un ratio zinc /cuivre de plus de 12,0 mg /pour cent , alors vous avez un déséquilibre de zinc . En outre, un niveau de plus de 16 ou moins de 12 phosphore peut se produire en raison d'un déséquilibre de zinc. Si vous souhaitez prendre des suppléments de zinc pour lutter contre une carence en zinc , ne prenez pas plus de 40 mg par jour et de consulter votre médecin sur les détails de quantités de dosage , le calendrier et les interactions avec d'autres suppléments .
les aliments transformés et raffinés
grande partie de la valeur nutritionnelle des aliments est retiré quand ils sont transformés et raffinés . Cela inclut la suppression de zinc lorsque, par exemple , la farine de blé entier est affiné dans la farine blanche et quand gelés et légumes en conserve sont pulvérisés avec de l'EDTA ( pour la rétention de la couleur . )
Méthodes agricoles Photos
Depuis fermes ont commencé à utiliser les engrais de superphosphate et des cultures hybrides , tous les aliments ont connu les carences en zinc drastiques , ce qui diminue les quantités consommées par les humains grâce à une alimentation normale .
stress
stress peut épuiser vos niveaux de zinc , provoquer des niveaux de cuivre dans le corps à augmenter, ce qui peut créer un rapport déséquilibré de zinc . Cela peut souvent conduire à un dérèglement majeur du métabolisme du glucose avec une carence en zinc .
